Gymnastique à Paris : les associations

12 associations recensées

Gymnastique volontaire, gym douce, renforcement, gymnastique rééducative ou artistique, twirling : un même mot recouvre des pratiques et des publics très différents. Les associations parisiennes affiliées à la FFEPGV proposent des créneaux de journée, rares en salle privée, qui conviennent aux retraités comme aux horaires décalés. L’encadrement est diplômé et le groupe reste le même toute l’année.

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Gymnastique, par lieu

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Culture Parkour GymnastiqueParkour
Culture Parkour La Halle des Sports 53, Rue du Professeur Bergonié, Le Kremlin-Bicêtre et Paris 01 Mardi, mercredi et samedi

Ce que le mot recouvre

C'est la catégorie où le nom renseigne le moins, et où la fiche compte le plus :

  • La gymnastique d'entretien, souvent affiliée à la FFEPGV, mêle cardio léger, renforcement et étirements sur une heure. C'est la formule la plus répandue en association.
  • La gym douce travaille la mobilité, l'équilibre et la prévention des chutes, à un rythme choisi pour des articulations qui ont de l'histoire.
  • Le renforcement et la barre au sol visent le gainage, le dos et le placement, souvent avec un tapis et quelques accessoires.
  • La gymnastique sportive, elle, est un sport de compétition avec agrès, encadré par un club et une fédération.

Des créneaux en journée

C'est la particularité de cette catégorie à Paris : beaucoup d'associations ouvrent des cours le matin et en début d'après-midi, ce qui convient aux retraités comme aux horaires décalés. Les créneaux du soir existent aussi, en nombre plus réduit.

L'encadrement et le groupe

Les animateurs des fédérations sportives sont diplômés, et le groupe reste le même toute l'année : on retrouve les mêmes personnes d'un bout à l'autre de l'année, ce qui compte autant que le contenu de la séance pour beaucoup d'adhérents.

Rarement la gymnastique seule

Sur les 12 associations référencées, 4 proposent aussi du pilates, 3 du fitness et 4 de la danse. Une adhésion ouvre souvent plusieurs cours de la même association.

Où pratiquer à Paris

Les associations référencées ci-dessus couvrent notamment les 1er, 6e, 10e, 13e, 14e et 15e arrondissements, ainsi qu'à Le Kremlin-Bicêtre.

Votre association propose de la gymnastique à Paris ? Ajoutez-la, c'est gratuit.

Gymnastique volontaire, gym douce, renforcement, gymnastique rééducative ou artistique, twirling : un même mot recouvre des pratiques et des publics très différents. Les associations parisiennes affiliées à la FFEPGV proposent des créneaux de journée, rares en salle privée, qui conviennent aux retraités comme aux horaires décalés. L’encadrement est diplômé et le groupe reste le même toute l’année.

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